Et si ceux qui ont frôlé la mort avaient compris quelque chose que nous ignorons encore ?
Les expériences de mort imminente (EMI), aussi appelées Near Death Experiences (NDE) en anglais, fascinent depuis toujours. Entre sensations de sortie du corps, lumière intense, amour inconditionnel et retour forcé dans la matière, ces récits bouleversent notre perception de la vie et de la mort.
Depuis 15 ans, ce sujet me passionne. À tel point que j’ai créé l’Association OARE à Angers pour offrir un espace d’échange aux expérienceurs et accompagner les professionnels de santé sur cette thématique encore trop méconnue.
Dans cet article, je ne vais pas juste te parler de ce qu’est une EMI (tu trouveras plein de documentaires sur le sujet), mais plutôt des 5 grandes leçons que ceux qui ont vécu cette expérience ramènent avec eux… et qui pourraient bien changer ta façon de voir la vie.
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1. L’amour est la seule chose qui compte vraiment
Lors de leur EMI, la plupart des expérienceurs racontent avoir ressenti un amour qui va bien au-delà de tout ce qu’ils avaient connu auparavant.
Un amour qui n’a ni limite, ni condition. Un amour qui ne dépend pas de nos actions, de nos réussites ou de nos échecs. Un amour qui est simplement, pur, omniprésent, sans attente ni jugement.
Plus surprenant encore, lorsqu’ils sont de « l’autre côté », une question revient souvent comme un écho universel :
« Comment as-tu aimé et qu’as-tu fait pour cela ? »
Une question simple… mais qui résonne avec une force indescriptible.
Et lorsqu’ils reviennent, ils ramènent avec eux une toute autre vision de l’existence. Une vision dans laquelle :
- L’amour ne se mesure pas en mots, mais en actions.
- L’essentiel se trouve dans les petites attentions du quotidien et non les grandes réussites,
- Donner aux autres est important … mais il faut aussi s’aimer soi-même,
- La colère et la rancune ne sont qu’un poids inutile. Pardonner (et se pardonner) est primordiale.
2. Ce qui reste, ce sont les relations humaines
Quand on quitte ce monde, on n’emporte ni sa voiture, ni sa maison, ni même sa carrière.
Ceux qui ont vécu une EMI le disent tous : ce qui compte vraiment, ce sont les liens que nous avons créés.
Beaucoup se rendent compte qu’ils avaient mis trop d’importance sur des choses superficielles : l’argent, la réussite, la reconnaissance … alors qu’en réalité, seuls les souvenirs marquants restent :
✔ Un fou rire avec un être cher,
✔ Un mot réconfortant qui a changé une journée,
✔ Un sourire donné au bon moment, qui a illuminé une vie.
Et parfois, ce n’est même pas un moment dont ils se souvenaient eux-mêmes.
Des personnes croisées sur leur chemin leur apparaissent, remerciant un geste qu’eux avaient oublié… mais qui avait marqué l’autre à jamais.
Ces instants fugaces, qu’on pense anodins, sont parfois les plus précieux.
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3. Tout est interconnecté et chaque être humain a une raison d'être
Imagine un instant ressentir chaque battement de vie autour de toi. Ne plus être une entité séparée, mais une partie d’un tout, connectée à l’univers, aux autres êtres humains, aux animaux, aux arbres, à l’eau, aux étoiles…
C’est ce que décrivent de nombreux expérienceurs d’EMI.
Lorsqu’ils se retrouvent dans cet état entre la vie et la mort, ils disent avoir senti une énergie universelle :
🌿 Un lien profond avec la nature – comme si chaque arbre, chaque rivière, chaque oiseau était une extension d’eux-mêmes.
💫 Une unité avec tout ce qui existe – comme si le temps et l’espace n’étaient plus des barrières.
⚡ Une connexion pure et puissante – où chaque action, chaque pensée, chaque intention semblait avoir une résonance infinie.
Après leur EMI, beaucoup ne peuvent plus voir le monde comme avant.
✔ Certains changent de carrière pour se consacrer à l’humain, au soin, à la transmission.
✔ D’autres repensent leur manière de vivre : consommer autrement, protéger la planète, aider davantage.
✔ Beaucoup deviennent plus sensibles à l’énergie des autres, comprenant que chaque mot, chaque geste peut avoir un impact immense.
4. L’intuition est notre meilleure boussole
Lors d’une expérience de mort imminente (EMI), de nombreux expérienceurs reviennent avec une certitude absolue : rien n’arrive par hasard.
- Chaque épreuve a un sens.
- Chaque difficulté cache un enseignement.
- Chaque croisement sur notre chemin a une direction déjà inscrite en nous.
Or, nous ignorons trop souvent notre intuition. Quand tout semble s’effondrer, quand la vie nous envoie des obstacles qu’on ne comprend pas, nous avons tendance à chercher des réponses à l’extérieur (dans les livres, auprès de ses proches, sur internet …)
Mais les EMI nous rappellent une chose essentielle : les réponses sont déjà en nous.
Les expérienceurs réalisent que, tout au long de leur vie, leur intuition leur parlait… mais qu’ils ne l’écoutaient pas.
- Ce moment où une situation ne leur convenait pas… mais où ils ont quand même forcé.
- Ce moment où ils ont voulu changer de direction… mais où la peur les a retenus.
- Ce moment où ils savaient quoi faire… mais ont cherché 1000 confirmations extérieures.
Or, dans l’au-delà, ils comprennent avec une clarté absolue que leur intuition était juste depuis le début.
5. La simplicité est la clé du bonheur
Ceux qui ont vécu une EMI le confirment : rien n’est plus précieux que l’instant présent. #grosdécalage !
Dans une société qui prône le « toujours plus », il est très facile de se perdre dans notre propre ligne du temps :
- À chercher la réussite, on oublie d’écouter le chant des oiseaux,
- À se projeter sans cesse dans demain, on oublie de savourer notre café du matin,
- À courir après tout, sans s’arrêter, on oublie de rire à s’en tordre le ventre.
Tout ce qui existe, c’est le présent tout simplement.
Et dans ce présent, là, tout de suite, à cette seconde, tout va bien pas vrai ?
Pour conclure ...
Après tout ce que l’on vient de voir, une question essentielle se pose :
💡 Comment intégrer ces enseignements dans ta propre vie ? Parce qu’il ne suffit pas d’être inspiré(e) par ces témoignages… le vrai changement vient de l’action.
Et bien je te propose quelques exemples concrets pour t’aider à ancrer ces leçons de vie progressivement dans ton quotidien, le tout sans effort :
Fais un compliment sincère à quelqu’un, envoie un message à un proche que tu n’as pas contacté depuis longtemps, mange local, achète durable, prends soin d’un animal, observer la nature, prends une décision en écoutant ton intuition (ton coeur et ton corps savent ce qui est bon pour toi), profite d’un instant pour écouter les oiseaux, savourer ton café, etc …
🌿 Alors, quelle action vas-tu mettre en place aujourd’hui ?
Avant de te laisser, j’ai envie de te partager une citation et je t’invite à prendre 5 min pour y réfléchir et noter tout ce qu’elle éveille en toi.
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