<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" > <channel> <title>Amandine Branget | Thérapeute | Confiance en soi, Hypersensibilité, Spiritualité</title> <atom:link href="https://amandinebranget.fr/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" /> <link>https://amandinebranget.fr</link> <description></description> <lastbuilddate>Fri, 28 Feb 2025 16:38:09 +0000</lastbuilddate> <language>fr-FR</language> <sy:updateperiod> hourly </sy:updateperiod> <sy:updatefrequency> 1 </sy:updatefrequency> <generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator> <item> <title>Perfectionniste ? 3 outils pour lâcher-prise</title> <link>https://amandinebranget.fr/blog/confiance-en-soi/perfectionniste-3-outils-pour-lacher-prise/</link> <comments>https://amandinebranget.fr/blog/confiance-en-soi/perfectionniste-3-outils-pour-lacher-prise/#respond</comments> <dc:creator><![CDATA[Amandine BRANGET]]></dc:creator> <pubdate>Sun, 02 Mar 2025 17:00:00 +0000</pubdate> <category><![CDATA[Confiance en soi]]></category> <guid ispermalink="false">https://amandinebranget.fr/?p=17737</guid> <description><![CDATA[Si tu passes des heures à peaufiner chaque détail, à hésiter avant d’envoyer un simple message ou à repousser un projet parce qu’il n’est pas « assez bien »… alors cet article est fait pour toi ! Pourquoi as-tu autant besoin de tout maîtriser ? D’où vient cette quête de perfection ? Et surtout, comment t’en libérer pour avancer plus sereinement ? C’est ce qu’on va voir... <p class="more"><a class="more-link" href="https://amandinebranget.fr/blog/confiance-en-soi/perfectionniste-3-outils-pour-lacher-prise/">Lire l'article</a></p>]]></description> <wfw:commentrss>https://amandinebranget.fr/blog/confiance-en-soi/perfectionniste-3-outils-pour-lacher-prise/feed/</wfw:commentrss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item> <title>EMI, NDE : 5 leçons de vie de ceux qui sont revenus de la mort !</title> <link>https://amandinebranget.fr/blog/spiritualite/emi-nde-5-lecons-de-ceux-qui-sont-revenus-de-la-mort/</link> <comments>https://amandinebranget.fr/blog/spiritualite/emi-nde-5-lecons-de-ceux-qui-sont-revenus-de-la-mort/#respond</comments> <dc:creator><![CDATA[Amandine BRANGET]]></dc:creator> <pubdate>Sun, 16 Feb 2025 17:00:00 +0000</pubdate> <category><![CDATA[Spiritualité]]></category> <guid ispermalink="false">https://amandinebranget.fr/?p=17709</guid> <description><![CDATA[Et si ceux qui ont frôlé la mort avaient compris quelque chose que nous ignorons encore ? Les expériences de mort imminente (EMI), aussi appelées Near Death Experiences (NDE) en anglais, fascinent depuis toujours. Entre sensations de sortie du corps, lumière intense, amour inconditionnel et retour forcé dans la matière, ces récits bouleversent notre perception de la vie et de la mort. Depuis 15 ans,... <p class="more"><a class="more-link" href="https://amandinebranget.fr/blog/spiritualite/emi-nde-5-lecons-de-ceux-qui-sont-revenus-de-la-mort/">Lire l'article</a></p>]]></description> <wfw:commentrss>https://amandinebranget.fr/blog/spiritualite/emi-nde-5-lecons-de-ceux-qui-sont-revenus-de-la-mort/feed/</wfw:commentrss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item> <title>Tu as peur de tout ? La solution ultime !</title> <link>https://amandinebranget.fr/blog/hypersensibilite-emotions/peur-de-tout-la-solution-ultime/</link> <comments>https://amandinebranget.fr/blog/hypersensibilite-emotions/peur-de-tout-la-solution-ultime/#respond</comments> <dc:creator><![CDATA[Amandine BRANGET]]></dc:creator> <pubdate>Sun, 02 Feb 2025 17:00:00 +0000</pubdate> <category><![CDATA[Hypersensibilité & Émotions]]></category> <guid ispermalink="false">https://amandinebranget.fr/?p=17652</guid> <description><![CDATA[Tu as peut-être déjà ressenti cette angoisse sourde, cette anticipation du pire qui t’empêche d’avancer ? Cette impression que, même sans raison apparente, ton corps et ton esprit sont en mode alerte maximale ? Eh bien, c&#8217;est ça qu&#8217;on appelle la phobophobie : un état émotionnel où la peur elle-même devient le danger à fuir ! Mais bonne nouvelle : ce cercle vicieux n’est pas... <p class="more"><a class="more-link" href="https://amandinebranget.fr/blog/hypersensibilite-emotions/peur-de-tout-la-solution-ultime/">Lire l'article</a></p>]]></description> <wfw:commentrss>https://amandinebranget.fr/blog/hypersensibilite-emotions/peur-de-tout-la-solution-ultime/feed/</wfw:commentrss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> <item> <title>3 outils pour dire NON sans culpabiliser !</title> <link>https://amandinebranget.fr/blog/confiance-en-soi/3-outils-pour-oser-dire-non-sans-culpabiliser/</link> <comments>https://amandinebranget.fr/blog/confiance-en-soi/3-outils-pour-oser-dire-non-sans-culpabiliser/#respond</comments> <dc:creator><![CDATA[Amandine BRANGET]]></dc:creator> <pubdate>Sun, 19 Jan 2025 17:00:00 +0000</pubdate> <category><![CDATA[Confiance en soi]]></category> <guid ispermalink="false">https://amandinebranget.fr/?p=17456</guid> <description><![CDATA[Poser des limites : un sujet qui nous touche tous, et qui pourtant, reste un véritable calvaire pour beaucoup d&#8217;entre nous ! Dans cet article, découvre ce qui ce cache vraiment derrière cette peur de s&#8217;affirmer mais aussi des outils concrets pour enfin oser dire NON avec confiance, sans culpabilité et sans peur d’être mal jugé(e). Pourquoi dire non est si difficile ? Parce que... <p class="more"><a class="more-link" href="https://amandinebranget.fr/blog/confiance-en-soi/3-outils-pour-oser-dire-non-sans-culpabiliser/">Lire l'article</a></p>]]></description> <wfw:commentrss>https://amandinebranget.fr/blog/confiance-en-soi/3-outils-pour-oser-dire-non-sans-culpabiliser/feed/</wfw:commentrss> <slash:comments>0</slash:comments> </item> </channel> </rss> 